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2023년 4월 16일 Ela 작성 | 댓글 3개 이 게시물에는 제휴사 링크*가 포함되어 있을 수 있습니다. Amazon Associate로서 저는 적격 구매를 통해 수익을 창출합니다.

이 4가지 재료로 구성된 글루텐 프리 비건 오트밀 쿠키는 밀가루가 없고 만들기가 매우 간단하며 천연 감미료, 오일 프리로 약 20분 만에 준비되며 건포도, 초콜릿 칩, 크랜베리 ​​등 좋아하는 토핑을 모두 추가하여 맞춤 설정할 수 있습니다. 등.!

내가 퇴폐적인 기분인지초콜릿 퍼지 쿠키, 과일 같은애플파이 쿠키, 건강한아침 귀리 쿠키, 또는식용 쿠키 반죽 (병아리콩 포함) 모든 상황에 맞는 비건 쿠키가 있습니다. 오늘은 비건 오트밀 쿠키 형태의 가벼운 클래식 요리에 집중하겠습니다.

이 비건, 글루텐 프리 오트밀 쿠키는 몇 분의 준비 시간과 4가지 간단한 식료품 저장실 재료(+ 선택 가능한 토핑)를 베이스로 한 그릇에 함께 담겨 있습니다. 버터를 포함한 정제된 설탕이나 기름도 없습니다. 으깬 귀리, 견과류/씨앗 버터, 메이플 시럽, 아마씨와 같은 건강에 좋은 재료만 있으면 됩니다.

더 좋은 점은 기본 레시피가 원하는 토핑으로 맞춤 설정하기가 매우 쉽다는 것입니다. 저는 비건 오트밀 건포도 쿠키, 오트밀 초콜릿 칩 쿠키, 오트밀 크랜베리 ​​쿠키 등에 대해 이야기하고 있습니다. 일단 구워지면 부드럽고 쫄깃하며 가장자리가 살짝 바삭하고 가족이 좋아하는 토핑이 가득 들어 있습니다… 맛있습니다!

이 4가지 재료로 구성된 쿠키는 짐작하셨겠지만 4가지 식품 저장실 재료와 물에 의존합니다.

선택적으로 ½ 티스푼을 추가하여 오트밀 쿠키의 맛을 향상시킵니다.바닐라 추출물, 약간시나몬,육두구및/또는소금(맛에 따라 양을 조절하세요)

저는 밀가루 없는 땅콩 버터 쿠키 레시피를 간단하게 유지하여 다음과 같이 제가 가장 좋아하는 토핑을 얹을 수 있었습니다.

아래 레시피 카드를 읽어주세요.전체 성분 목록,측정, 완전한 레시피 방법 및 영양 정보.

간단한 4가지 단계에 따라 원하는 토핑을 얹어 비건 오트밀 쿠키를 준비하세요.

반죽이 너무 건조하면 물을 한 번에 한 티스푼씩 더 추가하세요.

오트밀 쿠키를 도시락에 넣어 차/커피 한 잔과 함께 간단한 간식으로 즐기거나 오트밀 쿠키 아이스크림 샌드위치와 같은 디저트를 만들어 즐겨보세요.

가게: 식힌 후 남은 오트밀 쿠키를 밀폐용기에 담아 조리대에 5~7일간 보관하세요.

꼭 매달리게 하다 : 밀가루가 들어가지 않은 쿠키는 얼기 아주 잘 됩니다. 이렇게 하려면 쿠키를 트레이의 단일 층으로 단단해질 때까지 급속 냉동한 다음 지퍼백에 넣어 2~3개월 동안 보관하세요. 먹고 싶을 때는 실온에서 해동하거나 토스터 오븐을 사용하여 해동하세요.

4가지 재료로 구성된 밀가루 없는 쿠키 레시피는 정제된 설탕과 버터를 사용하지 않고 너트 버터와 메이플 시럽과 같은 보다 건강에 좋은 대안을 만들어 일반 쿠키보다 더 건강한 대안으로 만듭니다.

귀리, 아마씨, 견과류/씨앗 버터의 조합은 풍부한 식이섬유, 식물성 단백질, 심장 건강에 좋은 지방(오메가 3 포함) 및 여러 미량 영양소를 제공합니다. 게다가 선택한 토핑에 따라 쿠키는 영양학적으로 훨씬 더 인상적일 수 있습니다.

아마의 주요 목적은 물과 결합하여 계란 대신 결합제를 만드는 것입니다. 갈은 치아씨드도 효과가 있습니다.

이것은 이미 천연 글루텐 프리 오트밀 쿠키입니다. 셀리악병인 경우 글루텐 프리 인증 귀리를 사용하세요.

네, 반죽을 준비하고 공 모양으로 굴려서 냉장고에 2~3일, 냉동실에 1~2개월 동안 보관할 수 있습니다. 굽기 전에 실온에 두십시오.

이 글루텐 프리 비건 오트밀 쿠키 레시피를 드셔보시면 정말 좋을 것 같습니다.댓글과★★★★★레시피 평가 아래에. 또한 잊지 마세요.Instagram이나 Facebook의 재창조물에 나를 태그해 주세요.